Como o excesso de açúcar afeta crianças e adolescentes com TDAH
- dramonicaiovanovic
- 21 de fev. de 2023
- 1 min de leitura
Atualizado: 22 de mar. de 2023
O excesso de açúcar pode ter efeitos negativos significativos na vida de crianças e adolescentes com TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade). Aqui estão algumas dessas consequências:
Agitação e hiperatividade: O açúcar pode aumentar a agitação e a hiperatividade em crianças e adolescentes com TDAH, o que pode tornar ainda mais difícil para eles se concentrar e controlar seu comportamento.
Desequilíbrio de açúcar no sangue: O excesso de açúcar pode causar picos e quedas bruscas nos níveis de açúcar no sangue, o que pode afetar o humor, a concentração e a energia.
Piora dos sintomas de TDAH: O açúcar pode piorar os sintomas de TDAH, incluindo falta de concentração, impulsividade e hiperatividade.
Problemas de saúde a longo prazo: O consumo excessivo de açúcar pode levar a problemas de saúde a longo prazo, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas.
Dificuldades na escola: As dificuldades com a concentração e o comportamento causadas pelo consumo excessivo de açúcar podem afetar o desempenho escolar das crianças e adolescentes com TDAH.
Em geral, é importante que as crianças e adolescentes com TDAH evitem ou limitem o consumo de alimentos e bebidas açucaradas para ajudar a controlar seus sintomas e promover uma vida saudável.